Le gingembre pour lutter contre les nausées pendant la grossesse

68 0

Les plantes sont souvent des précieuses alliées pour soulager les maux des femmes enceintes. Le gingembre est une solution 100% naturelle pour lutter contre les nausées

Souffrir de nausées matinales voir même en journée est un phénomène courant chez la plupart des femmes enceintes.

Les coupables?

Les oestrogènes et les hormones qui ne cessent d’augmenter afin de maintenir la grossesse.

Le gingembre est connu pour ses vertus digestives (il tonifie les muscles de l’appareil digestif) et relaxantes. De tout temps cette racine fut utilisée comme une plante médicinale. C’est sa partie souterraine, sa racine qui est utilisée.
Le gingembre est riche en vitamine A, B et en anti-oxydant.

Il est d’ailleurs coutume en Chine que les femmes enceintes consomment journalièrement de la racine de gingembre afin de soulager leurs nausées.

Comment le préparer?

Vous pouvez râper un peu de gingembre et l’ajouter à votre infusion dans une tasse d’eau bouillante. (attention : ne pas consommer plus de 3 tasses par jour). Le gingembre existe également confis ou cristallisé.

Florence Bayala  de afriquefemme.com

Comments

0 comments

Related Post

perdre du poids naturellement

Posted by - 9 février 2015 0
Le jus de citron est un allié minceur, il détoxifie l’organisme et permet d’éliminer les toxines. Le citron agit également…

Amour entre collègues

Posted by - 26 juin 2013 0
Un clin d’œil dans le couloir, dans l’ascenseur ou dans les escaliers…tout part d’un regard, d’un geste comme tout autre…

KUNDE 2015

Posted by - 16 avril 2015 0
La prestigieuse cérémonie de récompense de la musique Burkiné aura lieu le vendredi 24 Avril 2015 à 19h30 à la…

Your reaction

NICE
SAD
FUNNY
OMG
WTF
WOW

Leave a comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *